Traumaverwerking

Een trauma is een wond, die maar niet overgaat
Een trauma is een emotionele wond van een nare gebeurtenis in je leven. Het kan zijn dat deze gebeurtenis eenmalig of vaker plaats heeft gevonden. Een trauma kan lang geleden zijn geweest of vrij kort geleden.
Deze wond kan je leven beheersen: je kan last hebben van nare beelden die zich aan je opdringen, je angstig  en/of onveilig voelen, jezelf terug trekken, neiging tot piekeren of slecht kunnen concentreren.

Het aanpakken van het trauma
De gevoelens van het trauma zijn vaak (gedeeltelijk) onbewust in je systeem aanwezig. Maar ze drukken wel een stempel op hoe je je voelt. Deze onbewuste gevoelens kan je met behulp van hypnotherapie verwerken. In hypnotherapie werken we vooral met het onbewuste deel van je bewustzijn. Het onbewuste kan je zien als een grote database waarin je herinneringen en emoties liggen opgeslagen. Via gerichte visualisatie- en regressie-technieken  kan je met begeleiding van de therapeut, deze wond gaan helen.

Ervaring van een client: Traumaverwerking ernstig ongeval

Afspraak maken?  Contactgegevens

Advertenties